Вход / Регистрация

Какой заменитель можно найти рафинированному сахару

0
Какой заменитель можно найти рафинированному сахару
Какой заменитель можно найти рафинированному сахару? Ведь, если вы хотите удалить из своего рациона сахар — как источник углеводов, дающий организму мощную энергию, придется от него вам отказаться. Для тех, кто регулярно много двигается, и занимается физической деятельностью, то последствия воздействия сахара будут сразу заметны только через какое-то время, а не тут же и сразу. Но, если его будет, часто есть офисный работник, день которого проходит в сидячем положении, или он достаточно долго и часто в качестве водителя, то этот такой образ жизни обязательно приведет к набранным килограммам и нарушениям в здоровом до этого организме.
Чем же можно заменить обыкновенный сахар? Ответ один - медом! Это лучшая альтернатива.
Конечно, можно воспользоваться различными фруктовыми сиропами из разряда эко продуктов, но достойного конкурента меду пока еще не изобрели. Главное знать, как его употреблять, в каком количестве и правильно хранить. Мед полезен только до +30° С.
Поэтому, если вы запиваете его горячим чаем, то уничтожаете его свойства, хотя он и не становится вреден. Лучше не хранить его в холодильнике. Самая комфортная температура хранения +20° С. Мед поистине - царский продукт.
  • 470
  • 0